【乌镇声音】专访丨亚信安全陆光明谈网络安全：推动建立国际型规范标准******
在2022年世界互联网大会乌镇峰会期间，亚信安全总裁陆光明接受光明网记者专访时表示，在网络安全发展过程中，基于行业本身特性，相关法律法规标准需要与国际融合，让国内法律法规、标准规范、数据体系“扩充”到全球，建立类似于国际型标准规范。（记者 刘昊 李政葳）
降低死于癌症或心脏病风险 高强度锻炼几分钟也有效******
因为缺少大块空闲时间健身而放弃锻炼？澳大利亚一项研究显示，即使每天只花几分钟时间进行高强度锻炼，比如快走、干体力活，哪怕是和孩子或宠物玩耍，都可能有助降低死于癌症或心脏病的风险。
悉尼大学研究人员随访超过2.5万名平均年龄61.8岁的英国居民，其中约56%为女性，平均随访时间6.9年。其中一些人每天都会有简短、剧烈的活动形式，如跑着赶公交车、走楼梯或做需要较多体力的家务活。
研究人员发现，与没有间歇性剧烈活动相比，每天分三次进行总长4至6分钟剧烈活动，关联心血管疾病死亡风险降低多至49%，关联癌症及全因死亡风险降低多至40%。
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 视觉焦点李彦宏夫妇或成老赖:作家诉百度 “庆新春中华文化之夜”亮相洛杉矶
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